5 Langkah Program Ibu Hamil Secara Alami Agar Cepat Hamil

Program Ibu Hamil Secara Alami Agar Cepat Hamil –┬áKehamilan tak ubahnya kabar bahagia bagi setiap pasangan yang ada di muka bumi. Kehadiran buah hati adalah hadiah paling istimewa yang selama ini mereka idam-idamkan. Ya, membayangkan Anda menimang malaikat kecil yang menggemaskan setelah berkutat dengan segudang rutinitas harian, yang tak jarang juga menghadirkan kepenatan adalah obat paling mujarab mengusir rasa lelah bukan? Bahkan banyak orang yang tiba-tiba lebih bersemangat saat melihat tingkah laku buah hatinya.

Tak heran jika banyak pasangan mencanangkan serangkaian tindakan agar cepat punya momongan. Bahkan mereka dengan sengaja rela menyertakan waktu dan tenaga demi merealisasikan impian ini.

Mempelajari hal-hal yang berkaitan dengan organ reproduksi laki-laki dan wanita, masa ovulasi, siklus menstruasi, masa subur dan bagaimana cara meningkatkan kesuburan baik bagi pasangan pria atau wanita juga layak Anda canangkan sejak jauh-jauh hari.

Mengunjungi dokter ahli untuk berkonsultasi adalah cara yang selama ini banyak digunakan oleh suami istri. Selain terpercaya, arahan yang diberikan dokter biasanya dilandasi dengan kepastian bukti dan teori. Saran dan masukan yang Anda peroleh selepas berbincang dengan dokter pun akan lebih mudah Anda jalankan. Di samping aman, metode yang dipakai pun terbilang efektif.

Namun tahukah Anda jika ada tips untuk mempercepat kehamilan secara alami?. Mempraktekkan beberapa langkah ini sebenarnya cukup gampang. Hanya saja diperlukan niat yang sungguh-sungguh serta kesabaran penuh.

Lalu apa saja cara jitu mensukseskan program ibu hamil secara alami? Ini dia jawaban selengkapnya yang akan diulas oleh TipsKesehatan123.com berikut ini…

5 langkah program ibu hamil secara alami



Program Ibu Hamil Secara Alami Untuk Mempercepat Kehamilan

Berikut ini adalah beberapa langkah cara cepat hamil secara alami yang dapat Anda lakukan, yaitu:

  1. Stop KB sejak dini

Pil KB sudah sekian lama dipakai oleh wanita Indonesia untuk mengontrol kehamilan. Beberapa jenis KB dengan keunggulannya masing-masing masih banyak diterapkan hingga saat ini. Tetapi bagi Anda yang ingin memulai kembali program ibu hamil, penghentian meminum atau pelepasan kontrasepsi ini adalah hal yang harus dilakukan pertama kali.

Setidaknya tubuh anda membutuhkan waktu selama beberapa bulan untuk mengawali proses menstruasi berjalan normal agar bisa berovulasi secara teratur dan menerima kehamilan. Tidak menggunakan alat kontrasepsi merupakan cara cepat hamil secara alami yang perlu Anda lakukan pertama kali.

  1. Deteksi masa subur anda

Kesalahan klasik yang sering terjadi mengapa banyak wanita tidak sukses mewujudkan program ibu hamil pada hubungan intim yang pertama ialah tidak mengetahui kapan masa subur mereka. Upaya preventif yang bisa anda lakukan ialah dengan memakai alat prediksi ovulasi. Alat ini akan bekerja mendeteksi lonjakan luteinizing hormone (LH) di dalam urine, peristiwa ini memerlukan waktu kurang lebih 34 atau 48 jam sebelum Anda berovulasi.

Cara lain mendeteksi masa subur adalah dengan menggunakan metoda kalender. Cara ini cukup efektif bagi Anda yang memiliki siklus bulanan teratur. Bagi Anda yang memiliki siklus menstruasi 28 hari, maka masa subur biasanya ada di hari ke 12-14 hari dari tanggal haid pertama. Melakukan hubungan suami istri yang intens pada masa subur ini merupakan cara cepat hamil secara alami dalam program ibu hamil yang dapat dilakukan.

Baca juga:  Dampak Hipertensi Saat Hamil, Yuk Kenali Bahaya Darah Tinggi Untuk Ibu dan Janin!

Selain dengan mendeteksi masa subur, Anda pun dapat meningkatkan kesuburan masing-masing pasangan dengan asupan makanan. Beberapa makanan peningkat kesuburan seperti buah dan sayur, sebaiknya Anda konsumsi sebagai cara cepat hamil secara alami dalam program kehamilan ini.

  1. Berhubungan intim

Sperma dapat bertahan hidup di dalam tuba fallopi selama dua sampai tiga hari. Sedangkan sel telur hanya mampu hidup 12 hingga 24 jam saja. Penambahan frekuensi bersenggama secara tidak langsung memperlancar program ibu hamil yang Anda lakoni. Bagi Anda yang memiliki siklus menstruasi 28 hari, mulailah berkompromi dengan menerapkan hubungan intim sejak hari ke sepuluh seusai menstruasi atau pada masa subur yang telah disebutkan di atas.

  1. Alat tes kehamilan

Mengecek apakah Anda hamil tidak sebaiknya dilakukan sesegera mungkin. Saat ini tersedia banyak alat pengecek kehamilan yang dijual di apotek atau toko obat. Alat ini mempunyai mekanisme kerja dengan menghitung jumlah human chorionic gonadotropin (hCG) dalam urine Anda. Kadar hormon yang diproduksi oleh plasenta ini terus melonjak pada awal kehamilan.

Waktu paling ideal menguji kehamilan mengguankan alat cek kehamilan yang dijual bebas adalah 3-4 minggu dari hari pertama siklus menstruasi terakhir Anda. Nah bila hasilnya masih negatif, jangan putus asa namun terus tingkatkan frekuensi hubungan intim Anda di masa-masa subut. Bila hasilnya positif, cobalah periksakan ke dokter kandungan untuk lebih memastikan apakah cara cepat hamil secara alami dalam program ibu hamil yang dilakukan memang benar-benar berhasil.

  1. Asupan nutrisi

Makanan yang merupakan cikal dari semua kinerja organ-organ dalam selalu saja menduduki peringkat teratas program ibu hamil. Penuhi asupan nutrisi Anda dengan mengkonsumsi menu empat sehat lima sempurna, jauhi junk food dan fast food, kafein, alkohol, merokok. Pastikan untuk penuhi porsi air putih dan jangan lewatkan olahraga secara teratur. Jangan lupa konsumsi buah dan sayur yang cukup. Kadang kala penyebab orang sulit hamil karena kondisi tubuhnya yang kurang fit. Nah bagi Anda yang sedang menjalani cara cepat hamil secara alami ini, cobalah perbanyak makanan yang mengandung asam folat seperti pada sayuran berdaun hijau (bayam, kangkung, sawi), buah berwarna hijau atau kuning (jeruk, pepaya, anggur), dan kacang-kacangan. Asam folat penting sebagai nutrisi untuk ibu hamil dan janin.

Itulah informasi seputar program kehamilan alami. Selamat mengaplikasikan program ibu hamil sederhana yang sudah kami paparkan di atas. Semoga berhasil …

Artikel TipsKesehatan123.com ini dikenal, sbb :

Program ibu hamil -gambar ibu hamil -ibu hamil -progam ibu hamil -progeraM IBU hamil tua -program agar cepat hamil -

5 Langkah Program Ibu Hamil Secara Alami Agar Cepat Hamil | Tips Kesehatan | 4.5